Séances NATATION
4 créneaux sont à votre disposition dans 3 piscines différentes, tous encadrés par un entraîneur diplômé.
OUVERT A TOUS LES NIVEAUX.
Reprise des entraînements le 17 septembre 2024 - fin des entraînements 28 juin 2025.
Pas d'entraînement en vacances scolaires (hormis le premier samedi des vacances)
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Mardi 20h00/21h30 : Jules Verne
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Mercredi 12h00/13h00 : Léo Lagrange
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Jeudi 19h00/20h00 : Petite Amazonie
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Samedi 08h30/10h00 : Léo Lagrange
Pour accéder aux entraînements, vous devez avoir votre carte de piscine 2025-2026.
Nos entraîneurs :
Les mercredis : Maxime
Les mardis : Louise
Les jeudis et samedis : Ambre
Séances Vélo
Rendez-vous Place Alexis-Ricordeau le dimanche matin pour un départ entre 08h45 et 09h00.
DIFFERENTS GROUPES DE NIVEAUX PEUVENT ÊTRE FORMES.
N'oubliez pas casque, kit de réparation et ravitaillement.
Des sorties ad hoc sont également proposées - demandez à vous inscrire au WhatsApp du club (contact Johann).
Encadrement libre / Référent Johann
Séances Course à pied
Un créneau est à disposition du club tous les mercredis de 18h30 à 20h00 au stade Lecointre (île Beaulieu) - Vestiaires et douches disponibles sur place.
OUVERT A TOUS LES NIVEAUX.
Début d'échauffement vers 18h30 - Fin d'entraînement vers 19h45.
Le cœur de la séance débute vers 19h15.
Entraînement toute l'année (vacances scolaires incluses) - hors été ou l'on préfère se donner rendez-vous pour quelques sorties nature.
1 ou 2 fois dans l'année, un test VMA vous sera proposé.